Home » Mẹ & Bé » Trẻ 1 tuổi biếng ăn : Nguyên nhân vì sao và những việc mẹ nên làm

Trẻ 1 tuổi biếng ăn : Nguyên nhân vì sao và những việc mẹ nên làm

Nếu con bạn chán ăn hay biếng ăn, một vài lời khuyên dưới đây có thể định hướng giúp bạn những việc nên làm:

Thay đổi thời gian ăn uống

Có thể bạn đang cho bé ăn vào thời điểm mà cơ thể đang dư thừa năng lượng và dinh dưỡng. Hãy thử một thời điểm khác mà bạn cảm thấy thích hợp hơn. ( thử cảm nhận xem thời gian nào trong ngày là lúc bé đói nhất ).

Thay đổi khẩu vị đồ ăn

Nếu bé đang ăn nhạt, hãy thử thêm một chút muối. Nếu bé không dùng dầu ăn, thử thêm một chút dầu. Nếu bé đang ăn rau, thử thay bằng củ quả. Nếu chưa bao giờ ăn cá, hãy thử một chút xem sao.

Bé chưa biết nói và sẽ không thể diễn tả được mình thực sự thích gì, cần gì. Điều bạn có thể làm là đưa ra những lựa chọn, quan sát em bé để tổng kết ra khẩu vị phù hợp với bé nhất.

Nếu trẻ đang bú sữa mẹ nhưng có hiện tượng bỏ bú, chán bú, hãy thử thay bằng sữa công thức xem sao.

Nguyen tac giup be 1-2 tuoi giam bieng an hinh anh 1

Nếu con bạn dang sử dụng sữa công thức, nhưng ngày càng lười ăn, hãy đổi một loại sữa khác có hương vị mới lạ hơn.
Thay đổi cảm giác trong khi ăn

Các cơn đau do bệnh tật hoặc vết loét trong khoang miệng có thể gây khó khăn cho em bé khi nhai nuốt.

Nếu vậy, hãy thử phân tâm – chuyển sự chú ý của em bé sang một điều gì đó khác thay vì thứ mà bé đang ăn.

Bạn có thể múa cho bé xem, hát cho bé nghe, chỉ bé và cùng bé chơi một đồ chơi mới lạ… mục đích cuối cùng là giúp bé quên đi những cơn đau.

Quan trọng: Đừng quên điều trị các vấn đề mà bé đang gặp phải, đưa bé đi khám nếu bạn nghi ngờ con mình có bất cứ vấn đề nào về sức khỏe.

Theo dõi và ghi chép về các bữa ăn

Không phải lúc nào bé cũng biếng ăn, đôi khi biếng ăn chỉ diễn ra vào một ngày nào đó hoặc khi bạn nấu một loại thực phẩm nào đó.

Hãy ghi lại và theo dõi bữa ăn của trẻ khi trẻ biếng ăn, bằng cách này bạn có thể khám phá kỹ càng hơn về nguyên nhân gây ra vấn đề biếng ăn ở trẻ rồi tránh hoặc giải quyết nó.

be-nhe-can-an-gi
Đi khám nếu biếng ăn trở thành một vấn đề nghiêm trọng

Nếu bạn đã thử hầu hết các biện pháp nhưng không thể khơi dậy cho trẻ hứng thú ăn uống, vấn đề ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Giờ là lúc phù hợp để đi khám bác sĩ.

Tìm các bác sĩ có chuyên môn về dinh dưỡng, họ có biện pháp để nhìn xem đâu là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn rồi lời khuyên và hướng dẫn bạn những việc nên làm.

Các bác sĩ cũng có thể phát hiện những vấn đề khác liên quan đến sức khỏe của trẻ mà có thể bạn không hề nhận thấy.


Ngay cả khi con của bạn đang biếng ăn, việc duy trì dinh dưỡng đầy đủ vẫn không thể xem nhẹ được. Đừng vì con lười ăn mà giảm khẩu phần ăn nhưng cũng đừng vì mong con tăng cân mà ép bé quá mức. Tìm ra nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi biếng ăn rồi giải quyết nó mới là những điều bạn nên làm.
Tham khảo thêm: inv-kids

Ban đang xem blogmevabe.info. Hãy luyện tập thể thao mỗi ngày với máy chạy bộ giá rẻ tại hà nội,xe đạp tập thể dục hoặc xà đơn treo tường để có được 1 cơ thể khỏe mạnh và sức khỏe dồi dào. Chúc bạn vui khỏe & thành công!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*